存在与对待，就是已经存在的事实，我们应如何积极面对。如果是遇到不好的事情，但已经发生了，该怎么去对待它？

刚洗的衣服被单子，突然下雨了，心生烦恼，抱怨天不将就，令心绪不好，不如收起晾着吧！如有人，生一傻儿，怎幺办？先养着吧！再多抱怨已经无济于事。亲人突然去世，心生无限悲伤，也无法挽回，那就节哀顺变吧！

如果中了彩票，那肯定高兴啊！但要知一切无常，有可能被盗，或滋生其他事情……。为了减少痛苦，首先需克制，冷静对待，切勿大悲大喜。